1.要在 windows 更新中，手动点击下暂停更新，注册表中才会出现下面三个项

2.在注册表这个位置“计算机\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings”，修改下边三个项的时间：

PauseFeatureUpdatesEndTime,PauseQualityUpdatesEndTime,PauseUpdatesExpiryTime

字符串类型，时间格式 2023-11-07T06:06:58Z

也可以保存为reg文件：

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings]

"PauseFeatureUpdatesEndTime"="2035-01-15T12:00:00Z"

"PauseQualityUpdatesEndTime"="2035-01-15T12:00:00Z"

"PauseUpdatesExpiryTime"="2035-01-15T12:00:00Z"

双击reg即可。